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#IORESTOACASA

Come avevamo detto nei giorni precedenti, non bisogna uscire per motivi futili e purtroppo neanche per correre.
Piuttosto fate come la grande atleta Franca Tosi che ha imparato la disposizione di ogni filo d’erba del suo giardino correndo 5 km in tondo. Prendete ispirazione dalla nostra mitica ironwoman.

❤️

Con alcuni runner abbiamo appreso stamani del grave lutto che ha colpito una nostra runner, ma ancor prima amica e apprezzata donna. Ci permettiamo scrivere col cuore
“” Vada alla nostra Maida il cordoglio per la perdita del padre”” . ❤️

-il gr.podistico CA.I.

#IORESTOACASA

Vi ricordiamo che è molto importante in questa situazione di emergenza essere ben attrezzati con mascherine, guanti o liquidi a base alcolica e soprattutto un grade senso di responsabilità nel rispetto delle regole. A riguardo delle mascherine non siate esagerati, ma prendete spunto dal nostro amico e gran corridore Federico Grani (quello con la barba).

#IORESTOACASA

Oggi, nella nostra rubrica #iorestoacasa abbiamo il nostro atleta e fotografo Giampaolo Biagioni che ci mostra come far fare movimento al proprio animale domestico, senza necessariamente portarlo fuori.
A parte gli scherzi, cerchiamo tutti di rimanere a casa, facendo esercizi nel proprio giardino, in salotto, in cucina o al cesso.
Non utilizziamo la scusa del cane per uscire a farsi una passeggiata!!!