E per continuare con la nostra rubrica ecco a voi un nostro formidabile pilastro del CA.I.: il nostro Pierino.
Bisogna ricordarsi che fare attività è molto importante per tutti ma cerchiamo comunque di limitarci a svolgere attività sportiva nel perimetro della nostra abitazione.

E anche il nostro fedele amministratore e consigliere Luciano Giovannini si è attrezzato per svolgere al meglio l’attività fisica rimanendo a casa ma senza rinunciare a vestire i colori del nostro abbigliamento CA.I.
Grande Luciooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
P.S: se vi interessasse il nostro abbigliamento andate a dare un’occhiata nella sezione ……………………… e per eventuali info o prenotazioni scrivete all’email giovannip1300@gmail.com

Ormai tra i nostri atleti caini, allenarsi  rispettando le regole e soprattutto dimostrando grande positività e  fantasia. è diventata una moda ed un’abitudine.

Ed ecco a voi un altro atleta caino (Giampi) che tra una puntata e l’altra si fa una “passeggiatina” ludico motoria alternativa.
Vi invitiamo di nuovo a prendere ispirazione: siate fantasiosi, ogni angolo della cosa può diventare una palestra o un campo di allenamento.
Continuiamo così: i risultati si iniziano a vedere!!!!!

Come avevamo detto nei giorni precedenti, non bisogna uscire per motivi futili e purtroppo neanche per correre.
Piuttosto fate come la grande atleta Franca Tosi che ha imparato la disposizione di ogni filo d’erba del suo giardino correndo 5 km in tondo. Prendete ispirazione dalla nostra mitica ironwoman.

Essendo corridori sappiamo perfettamente che è difficile rimanere a casa, specialmente con queste bellissime giornate, ma bisogna resistere e utilizzare al meglio gli attrezzi e gli spazi che abbiamo a casa.
Tutto andrà per il meglio.

Oggi, nella nostra rubrica #iorestoacasa abbiamo il nostro atleta e fotografo Giampaolo Biagioni che ci mostra come far fare movimento al proprio animale domestico, senza necessariamente portarlo fuori.
A parte gli scherzi, cerchiamo tutti di rimanere a casa, facendo esercizi nel proprio giardino, in salotto, in cucina o al cesso.
Non utilizziamo la scusa del cane per uscire a farsi una passeggiata!!!